Informations Coronavirus
Publié le 30 mai 2022Bienvenue dans notre espace Info COVID-19. Retrouvez-ici des informations et des recommandations de la Fédération française de la randonnée pédestre pour vous guider pendant cette période.
Nouvelles informations de la commission médicale FFRandonnée sur les mesures sanitaires MAJ Mai 2022
Chacun doit adopter de nouvelles habitudes pour limiter les contaminations au maximum.
Mesures sanitaires pour le sport – applicables depuis le 14 mars2022
Suite à l’évolution de la situation sanitaire, le Gouvernement a annoncé les mesures qui s’appliquent depuis le 14 mars 2022.
Coronavirus : les foires aux questions (FAQ) officielles
Face à l'épidémie, vous vous posez de nombreuses questions. De fausses informations circulent. Où trouver les réponses officielles à vos interrogations sur la vie quotidienne, le couvre-feu, la santé, la situation sanitaire, le travail, le logement, les voyages, l'enseignement, les transports ?
COVID : Bouger pour améliorer l’immunité
La Commission des Affaires Sociales du Sénat a organisé des auditions sur le thème du sport et la santé. À cette occasion le professeur en physiologie cardiovasculaire François Carré a rappelé les dangers de la sédentarité.
Pour la santé de tous : limitons les contacts plutôt que les sorties !
La FFRandonnée signe, aux côtés d'autres fédérations et associations sportives, une tribune demandant la levée de la limitation d'1 km du domicile pour la pratique d'activité physique extérieure.
Pendant le confinement, restez à la maison mais bougez !
Bouger, c’est la recommandation du ministère des sports pour la durée du confinement imposé par l'épidémie COVID 19.
Adapter son alimentation en période de confinement
Dans le contexte d’épidémie COVID-19, modifiez votre alimentation pour optimiser vos défenses immunitaires et pour vous adapter à la baisse d’activité physique imposée par le confinement chez soi.
Conseils pour reprendre une activité physique après confinement
La commission médicale de la FFRandonnée vous conseille sur l’intensité et la fréquence des exercices à respecter pour une reprise en douceur.
Après le confinement, respectons la nature !
L'Office français de la biodiversité appelle les touristes à respecter la nature. Il souhaite alerter et sensibiliser les vacanciers à la protection de la nature et à la biodiversité.